ཇར་མི་ནིའི་སྲིད་བློན་མར་ཁེལ་ལ་ལྷོ་ཀོ་རི་ཡས་ཞི་བདེའི་གཟེངས་རྟགས་འབུལ་རྒྱུ་ཡིན་པ།